05.03.2024, 14:56 הקשר בין דפוס תזונה ים תיכונית עם פעילות דלקת מפרקים שגרונית מחקרים במחקר חתך נמצא כי אין קשר מובהק בין מדד איכות התזונה הים תיכונית לבין פעילות המחלה בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית Clinical Nutrition ESPEN
14.08.2023, 09:10 מחקר ב"ספרא": איזו תזונה תורמת לאיזון רמות הסוכר במתבגרים? חדשות חוקרות מהמרכז הרפואי שיבא בדקו: כיצד משפיעה תזונה דלת פחמימות לעומת תזונה ים תיכונית על איזון רמות הסוכר בקרב מתבגרים עם סוכרת סוג 1? הנה התוצאות מערכת דוקטורס אונלי
16.05.2023, 10:16 מחקר: תזונה ים תיכונית ירוקה ממתנת את קשיחות אבי העורקים חדשות חוקרים מאוניברסיטת בן גוריון ו"סורוקה" ערכו ניסוי קליני בהדמיית MRI ומצאו: תזונה ים תיכונית ירוקה, עשירה בפוליפנולים, יכולה למתן משמעותית את קשיחות אבי העורקים ואף מונעת הזדקנות של כלי הדם מערכת דוקטורס אונלי
13.01.2022, 09:11 תזונה ים תיכונית ירוקה משפיעה על האטת ההזדקנות הטבעית של המוח חדשות מחקר בינלאומי בהובלת חוקרים מאוניברסיטת בן גוריון מצא: תזונה ים תיכונית ירוקה ועשירה בפוליפנולים עשויה להאט את הניוון הטבעי של מוח הקשור לגיל מערכת דוקטורס אונלי 1
08.12.2021, 17:09 האם ניתן להפחית עוד את שיעורי מחלת כבד שומנית בעזרת תזונה? מחקרים נמצא כי תזונה ים-תיכונית ירוקה, המקפידה עוד על צריכת פוליפנולים והפחתת בשר אדום, מפחיתה באופן משמעותי את השומן התוך כבדי ויכול להוריד את שיעורי NAFLD בחצי Gut 3
08.06.2021, 09:23 קשת המזונות החדשה – ההנחיות הלאומיות לאכילה בריאה ומקיימת חדשות לאחר תקופת הקורונה שבה הרגלי האכילה השתנו לרעה וגרמו להשמנה, מתפרסמות הבוקר המלצות התזונה הלאומיות המבוססות על תזונה ים תיכונית, מזונות מהצומח ומזון גולמי שדורש בישול ביתי מערכת דוקטורס אונלי
15.03.2021, 09:30 חוקרות מאוניברסיטת בן גוריון מצאו כלי תזונתי יעיל לטיפול בכבד שומני חדשות במחקר ארוך טווח נמצא כי תזונה ים תיכונית ירוקה מקדמת פי שניים את הטיפול בכבד שומני ומצמצמת את הימצאות מחלת הכבד השומני הלא-אלכוהולי במחצית מערכת דוקטורס אונלי
08.12.2016, 11:54 האם תזונה ים-תיכונית מפחיתה את הסיכון לשברי צוואר ירך? תזונה מחקר בשבדיה מצא, כי היצמדות לתזונה ים-תיכונית קשורה לסיכון נמוך יותר לשבר צוואר ירך עתידי Journal of Bone and Mineral Research
21.04.2016, 10:09 המאבק בג'אנק פוד: משרד הבריאות הפיץ מסמך על נזקי המזון המהיר חדשות המסמך יוצא באופן גורף נגד כל סוגי המזון המהיר והמעובד, ומפרט את המנגנונים הקושרים אותם להשמנה ולמחלות שונות; "ההמלצה היא להעדיף לאכול בבית אכילה משפחתית ליד שולחן והעדפת התזונה הים-תיכונית" מערכת דוקטורס אונלי
18.01.2016, 08:02 תזונה ים-תיכונית ותזונה דלת שומן מפחיתות עמידות לאינסולין בכבד ובשריר תזונה ים תיכונית תזונה דלת שומן מגבירה את הרגישות לאינסולין בכבד, בעוד תזונה ים תיכונית מסייעת להגברת הרגישות לאינסולין בשריר ובמידה מסוימת גם בכבד Diabetologia
22.03.2015, 10:55 היענות גבוהה לתזונה ים-תיכונית קשורה למסה נמוכה של חדר שמאל תזונה ים תיכונית לדברי חוקרים, הקשר למסת חדר שמאל עשוי להיות מעורב בהשפעה המגנה של תזונה ים-תיכונית מפני מחלות קרדיווסקולריות The American Journal of Cardiology
07.04.2013, 14:49 תזונה ים-תיכונית עם שמן זית או אגוזים מפחיתה אירועי לב וכלי דם בחולים בסיכון גבוה תזונה תזונה ים-תיכונית בתוספת שמן זית כתית-מעולה או אגוזים הפחיתה באופן מובהק אירועי לב וכלי דם בחולים בסיכון גבוה-גם ללא פעילות גופנית NEJM